BENESSERE IN NATURA
Giornata di benessere e relax in totale immersione nella natura sabato 27 maggio nella splendida cornice dell’Agriturismo Rioverde a Sasso Marconi (BO).
Durante tutta la giornata sarà possibile beneficiare di trattamenti individuali e lezioni di gruppo, per ritrovare connessione, benessere ed equilibrio attraverso antiche pratiche di lunga vita.
Per tutte le attività proposte è necessaria la prenotazione.
Evento realizzato con il prezioso patrocinio di IRTE - Emilia Romagna - Scuola di Shiatsu
PROGRAMMA
TRATTAMENTI INDIVIDUALI
10:00 – 19:00 su prenotazione.
SHIATSU
Elena Babina, Federica Grandi, Veronica La Naia
RIFLESSOLOGIA PLANTARE
Giorgia Severi
LEZIONI DI GRUPPO
Si attiveranno con un minimo di 4 partecipanti, su prenotazione preferibilmente entro il 25 maggio.
10:00 - 11:10
YOGA
con Stefania Buldrini
Pratica di Shakti Yoga adatta a tutti. Sperimentiamo il nostro spazio attraverso il corpo.
11:20 - 12:30
TAI CHI
con Veronica La Naia
Ricerca di equilibrio ed armonia attraverso movimenti fluidi del corpo. Presenza nel gesto, respiro consapevole, attenzione rivolta all’interno. Adatto a qualsiasi condizione fisica.
16:00 - 17:10
WORKSHOP SUL CON-TATTO
con Federica Grandi
Per riscoprire l’ascolto consapevole di sè e dell’altro attraverso il contatto shiatsu.
17:20 - 18:30
DANZA CREATIVA
con Clotilde Buceti
Per liberare corpo e mente attraverso il movimento fluido e consapevole, risvegliare le emozioni.
Presso
Via Mongardino, 8, Sasso Marconi BO
Info e prenotazioni
Elena
posta.elenababina@gmail.com
333 4352006 WhatsApp / Ore serali
